不知道大家有沒有停下來思考過這個問題，
這個問題很難也很深奧
可能你會想問我那活得像有靈魂的樣子是怎麼樣，
我的想法是會對生活有熱忱／正向／內在充實感，
活出自己喜歡的樣子並獲得平靜
以前我覺得人生要活得快樂，但我看完蔡康永的書後，
我現在嚮往的是心靈平靜的生活。
一、那些我失去靈魂的日子
每天日子一天一天過，時光匆匆一去不復返，
在不經意間一個月兩個月半年甚至一年就默默地過了
回想這些日子裡，你有感受到生活周遭的一切嗎？
還是每天就是上班下班耍廢，不曉得該何去何從？
我完全能夠理解！！！！！！
因為我就是活得行屍走肉（可以去拍屍速列車了？！
在那個當下我不知道我是這樣活著的
我以為日子就是這樣
我以為每個人都是這樣
我以為自己很努力生活
我對於生活沒有動力
我每天覺得時間好多
我沒有任何想做的事
每天認真上班賺錢
抱怨公司抱怨主管
慢慢存著少少的錢
想像也許哪天能有一桶金可以做點什麼
我是什麼時候意識到這一切的其實我也不曉得，
我只知道後來我開始探索自己了解自己看了很多心理學的書，
開始漸漸的我的生活好像不一樣了
我對於周遭的一切開始有感受跟想法
我開始對周遭人的情緒感到敏感
我下班後不想閒著開始想找事做
我開始到處尋找資源提升自我
我開始沒辦法接受回家只是放空滑手機
我開始覺得每天時間不夠用
我開始學習思考規劃我未來的樣貌
我好像找到活著的意義了，這是我現在回想起來的感受，
也許你聽了會感到很神奇，我自己也是這麼覺得
其實很多大道理我們都知道，但為什麼我們就是做不到？
因為這是一個思維啟發的過程，就很像你的格局一樣，
如果你覺得你看到的就是全世界，那你的世界就是這麼小
後來我感受最大的差別就是我把心打開了，
去用心感受自己還有這個世界
以前別人跟我說什麼我聽不進去，只想依自己的想法為主，
現在我還是很有自己的想法，但我會去聆聽別人的建議再做反思。
大家可以去看我你真的知道『自己』是誰嗎？這篇文章，
裡面有分享我是如何打開自己的心❤️
二、快去看『靈魂急轉彎』這部電影
這部電影在2020年推出，我看了應該有三次，再外加看了很多電影解析，
但我到了三年後才真正理解到電影所表達『火花』的意思，
是一部很適合在迷茫的時候觀看，看完會有種希望的感覺
當我們有了動機加上知道自己為什麼要做這件事後，我們要去思考及尋求資源，
這樣漸漸的你就在“找到自己”的路上了，千萬不要覺得聽起來很困難就直接放棄，
這是一個過程，一步一步慢慢來，當你開始察覺到自己不一樣之後，
相信我 你會愛上這種感覺！
我這邊附上電影的預告，大家可以點進去瞧瞧～
網路上可以查到很多靈魂急轉彎電影的解析介紹，
我分享一篇ELLE的介紹，其中有一段很值得深思跟大家分享：
以下引述來自https://www.elle.com/tw/entertainment/drama/g34938234/pixar-soul-movie-highlights-and-interview/
https://www.elle.com/tw/entertainment/drama/g34938234/pixar-soul-movie-highlights-and-interview/
導演彼特達克特在專訪中，分享了一句他在製作《靈魂急轉彎》時的一個想法。
The literal meaning of life is whatever you’re doing that prevents you from killing yourself.
其實「生命」就是你正在做的一切，而這一切阻止你死亡的想法。
導演解釋：「這是一個非常黑暗的想法。但我們總是對身外之物，投射太多的價值和意義，期待著這些東西能改變我們的一生。但心理學告訴我，人生的意義從來不是關於外在的一切，而是關於你如何去看待和面對，如何去感受和理解你的內心。」
看來我也需要找個時間再來重溫一次這部電影ε(*´･∀･｀)зﾞ
三、好書推薦
近期透過朋友介紹這本書：陳韋丞職涯規劃師-主人思維，
當天他介紹完我就趕快衝去買了，而且大概兩週前才剛看完（熱騰騰）
看完之後我真的很感謝我那位朋友！？
這本書很推薦給尚未有明確職涯規劃的人看，或者是有考慮轉職的人，
我很喜歡作者從心理學的角度去探討職涯規劃，完全就是我正在前往的方向，
所以這本書越早看到越好，可以有個方向提前做好職涯規劃（可以少走點彎路）
職涯規劃為什麼這麼重要，因為大家需要賺錢才能生存，
透過了解內在自我後打照專屬於你個人的職涯規劃，
掌握屬於你的人生藍圖
簡單來說，社會上很多人包括我自己，
幾乎都是遵循著社會聲音在走，
你有沒有想過你可以做什麼？
從小我們被灌輸要做什麼才能賺錢，做什麼註定無法大富大貴…諸如此類一大堆
我們照著這個步調選擇了一條路，努力認真過生活，
做的可能不是自己喜歡的（很常聽到長輩說興趣不能當飯吃），
也許是為了錢繼續做又或者是不知道自己還能做什麼
日子就這樣一天一天過，然後就變成了一個沒有靈魂的樣子（我又在說我自己）
身邊常聽到很多人說職業倦怠，
我個人覺得職業倦怠的某部分原因是對生活沒有熱情導致的，
所以從了解內在自己去規劃你的職涯是一件幸福的事，
找到人生主控權後，基本人也會找到生活的意義，
可以活得像你自己啦！！！
四、結論說明
看完這篇文章後你有沒有開始反思自己活得像有靈魂嗎？
我完全可以明白改變是一件多痛苦的事，
但你騙的了別人卻騙不了自己，
因為你的內心不會欺騙你，
你的真實感受會反應出來，想躲也躲不掉的那種
我身邊有太多活著沒有靈魂的人，不管是家人或朋友或同事，
當我在跟他們交談對話時，我可以感受到那種痛苦，但我卻無能為力，
因為改變只能靠自己。
期待這篇文章能夠被看到並且療癒到，祝褔大家都能找到屬於自己的平靜生活：）