昨天下午我看完了『心很小 裝喜歡的事就好』：
不管是看書的當下或是過去24小時後，
那種揪心感依舊在我心裡揮之不去，
讓我很難靜下心來做其他事，
於是我就把所有的思緒化做文字用這篇文章梳理我自己ꉂ(ˊᗜˋ*)
一、看書這回事
我喜歡在假日時跑誠品，
閱讀這件事對我而言很療癒，
也可以說書籍只是個媒介，目的是探索自己
以前我覺得書就只是個工具，需要再看就好，
但後來我發現透過閱讀打開了我更多的視野跟格局，
也開啟了我對這個世界的好奇心。
探索自己的起源紀錄在這篇文章：你真的了解自己是誰嗎？
而這篇文章中提到『過度努力』這本書，
給了當時迷失方向在黑暗中的我一盞明燈，
也讓我認識到了作者周慕姿心理師。
二、家，對我的影響
我為什麼會知道『心很小 裝喜歡的事就好』這本書？
是因為看到了周慕姿心理師的推薦，
當時有大概了解這本書的內容，
只感覺應該會是我喜歡看的類型，沒有太多想法
因此沒想到這本書是在繼『過度努力』後，
不只爆淚還成為我重新看待人生的契機。
這本書主要在講述一段家庭關係，
是真人真事改編的故事。
對我而言家庭帶給一個人的影響可以是一輩子，
我曾深刻被衝擊過，那種孤獨不被理解的時刻是多黑暗
我已經很努力了，你有看到嗎？
我達到你想要的，你有開心嗎？
我成為你覺得成功的樣子，有讓你驕傲嗎？
只要你說我很棒，我好像可以這樣一直一直拼下去，
儘管有時候我真的覺得好累。
而當我從這個黑暗牢籠掙脫時，沒有痛快感，
取而代之的是憤怒與不諒解
「我知道你愛我，但為什麼要這樣對我？」
過去建構的信念全崩塌，
不知道為什麼自己會活成這樣，
不知道接下來該往哪走？
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每個黑暗深淵的後續，都會帶來一個嶄新的自己哈哈～
好的，我沒有要再繼續講後續怎麼找自己的故事(•ૢ⚈͒⌄⚈͒•ૢ)
我曾寫過幾篇文章紀錄尋找自己的心路歷程，
當時剛開始寫文章可能寫的有點2266，
(不確定現在有沒有寫得比較好XD)
有興趣的話可前往：
找到自信可以這樣做！
我找到勇氣邁向自信女人的路
被家人情緒勒索怎麼辦！
三、願意去「理解你」真的很難吧？
出社會越來越久後，
發現原來要找到一個傾聽的人這麼難？
多得是用自己的立場去揣測對方想法的人
但這好像也很正常，
為什麼要花時間去理解別人呢？
然後再來抱怨為什麼沒有人懂我！
哎呀，我也是這樣呀。
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看完了『心很小 裝喜歡的事就好』後，
我在想一個誤會的背後會帶來多少的痛苦？
而許多誤會的累積又會造成多少的悔恨？
假設今天的遺憾是我花再多心力或金錢也無法找回的，
那我真的會恨自己一輩子吧，
所以是不是寧願在此刻去理解你多一些？
因為也許有可能你很心疼我，
有可能當時的你不是那個意思，
有可能其實你只是想要我快樂，
有可能你盡全力想把最好的都給我
只是你沒有說出口。
四、結論
為什麼看書時爆哭，
寫文章的時候也很想哭啊！XD
當我寫完這篇文章後也突然意會到，
以前談戀愛分手時我哭天喊地悲傷到不行，
發現好像其實對方更悲傷，因為我沒有看到他的努力，
還覺得是他讓我們的關係走到終點，
自以為是的我完全沒想去理解他就直接判死刑，真糟。
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人跟人之間的關係真的好複雜，
而我剛好是很不喜歡留下遺憾的人
但在感到遺憾之前，
更重要的是願意敞開心胸去聆聽跟理解
有時候理解別人也許看起來很沒必要，
但也可能那是放過自己的一種方式。